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2008年5月21日 (水)

そして、筋肉痛

昨日のレッスンにより、筋肉痛です。
特に、ハムストリングス(裏もも)が。

でも、次の日に筋肉痛って久しぶりです。
いつもは、次の次の日に出たりしますから…。


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